8 coisas que você deve aprender com as pessoas que têm relações sexuais durante 8 horas seguidas | Sexo

8 coisas que você deve aprender com as pessoas que têm relações sexuais durante 8 horas seguidas

Se você pensa em sexo tântrico, é provável que pense nas sessões de maratona significam calor de sexo de celebridades como Sting. Mas o tantra não é apenas algo para que os músicos new age colocar as botas na cama. Para os não iniciados, o sexo tântrico tem suas raízes na antiga Índia. É uma forma de meditação, uma forma de conectar-se a seu parceiro de uma maneira mais íntima.

Em vez de se concentrar na atuação, no exercício, realça-se as mesmas técnicas conscientes, que podem reduzir drasticamente o estresse e aumentar a sua concentração, o que pode levar a relações sexuais mais prazerosas.

Estás Preparado para esquecer do relógio? Aqui vão algumas lições sobre sexo tântrico:

Se você pensa em sexo tântrico, é provável que pense nas sessões de maratona significam calor de sexo de celebridades como Sting. Mas o tantra não é apenas algo para que os músicos new age colocar as botas na cama. Para os não iniciados, o sexo tântrico tem suas raízes na antiga Índia. É uma forma de meditação, uma forma de conectar-se a seu parceiro de uma maneira mais íntima.

Em vez de se concentrar na atuação, no exercício, realça-se as mesmas técnicas conscientes, que podem reduzir drasticamente o estresse e aumentar a sua concentração, o que pode levar a relações sexuais mais prazerosas.

Estás Preparado para esquecer do relógio? Aqui vão algumas lições sobre sexo tântrico:

Não te passes de expectativas

Quando se depende de o que você pensa do sexo (como se deve sentir, quanto tempo deve durar, quais as posições que fazer… e assim por diante), o prazer não tem nenhuma possibilidade, diz Bárbara Carrellas autora de Tantra urbano: o sexo sagrado para o século XXI.

Essas expectativas estão provavelmente fundadas na televisão e os filmes, mais do que na realidade. Mas, quando você esquecer essas comparações, que realmente influenciam nas sensações que está experimentando se afasta do que realmente deveria estar sentindo. Se você sentir que realmente você está vivendo, você poderá controlar melhor a lentidão ou a velocidade do seu prazer.

Conheça o seu corpo

Quanto melhor você conhece o seu corpo, quanto mais conectado você sinta-se a si mesmo, você vai fazer melhores demandas para o seu parceiro durante o ato sexual, diz Elsbeth Meuth, diretora do Instituto TantraNova de Chicago.

E isso é uma grande parte do sexo tântrico: a exploração do seu próprio corpo para compreender melhor (e articular melhor os seus pontos de prazer.

Vá mais devagar

Não há nada de errado com um pó rápido ocasional. Mas se você realmente quiser usar o sexo para se conectar com o seu parceiro, esqueça de fazer corridas, comenta a psicoterapeuta Como B. Barratt, autora de o Que é a prática tântrica?

Seu movimento: durante o coito ou o jogo anterior, o seu objetivo deverá ser o de penetrar três vezes por cada 30 que faria normalmente. Soa incrivelmente chato, mas, é o contrário: toda a sensação ficará à margem, para que possa desfrutar plenamente do instante.

Estimula os seus sentidos

Claro, o sexo se “sente” muito bem, mas o que acontece com seus outros sentidos? “O sexo tântrico é criar uma experiência totalmente sensual”, diz Carrellas. Assim que baixa as luzes, pegue morangos banhados em chocolate ou invista em lençóis de seda e outros tecidos que você gosta e estimulem.

Abastecer todos os seus sentidos ajudá-lo a conseguir que todo o seu corpo e mente se concentrar na diversão.

Abre os olhos

De que serve uma iluminação fraca e que conecta com o seu estado de espírito se vai manter os olhos fechados? Abre os olhos, e melhor ainda, observa o seu ambiente e, sobretudo, mírala a ela.

Você pode sentir-se estranho no início, especialmente se você nunca viu antes, o seu parceiro a média beijo, diz Carrellas. Mas experimentá-lo e você vai se sentir mais “ligado”.

Concentra seus pensamentos

Se alguma vez você se distrair durante as relações sexuais, coloca em perigo sua conexão à internet, diz Carrellas. “Quando notes que seus pensamentos se desviam, concentre-se no que você está sentindo e experimentando nesse momento”, diz ela.

Limita as distrações como a tecnologia: surpreendentemente 1 de cada 5 pessoas mesmo verificam seus telefones, enquanto eles estão em ação, de acordo com uma pesquisa realizada pela Harris Interactive. Em quatro palavras: entre em modo de avião.

Aprecia o seu parceiro

Um dos aspectos do sexo tântrico significa “adorar o seu parceiro”, mas não se preocupe, você não precisa construir um santuário para mostrar reverência.

Basta pensar nas coisas que fazem maravilhosa para o seu parceiro: talvez seja sua generosidade, da forma em que dorme ou como cuida de seus filhos.

E dizer “obrigado”. Os investigadores descobriram que expressar o agradecimento é associado com a satisfação no relacionamento.

Redefine sexo

Não encierres a intimidade sexual no quarto. “Não importa como seja de longa ou curta, a relação, o desejo de ligar sempre está lá”, diz Northrup. “Portanto, amplia sua definição de sexo. Nem tudo está sobre os órgãos genitais, e nem tudo se tem de concentrar-se no orgasmo. Pense no jogo anterior, em massagens, em abraços, em seduzir… qualquer coisa que aumente a sua energia sexual “.

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